Arkadaslar sizlere cok pratik ve kesenize uygun bir maske tavsiye edecegim.Malzemeler: 4-5 yemek kasigi yagsiz kaymak,1 kasik bal hepsi bu.Yüzünüzü temizledikten sonra tonic’den sonra yani yüzünüze kalin bir tabaka seklinde sürün ve 5-6 dakika bekledikten sonra yüzünüzü kücük bir kozmetik havlusuyla temizleyin.Daha sonra soguk suyla yikayin ,yikadikan sonra günlük kreminizi kullanabilirsiniz.Bu maskeyi haftada 1-2 defa olmak üzere uygulayabilirsiniz.Bu uygulamadan sonra yüzünüzün bebek teni gibi yumusacik oldugunu  görecek ve hissedeceksiniz.Eger sivilcelerden de sikayetci iseniz  rahatlatacaktir.Kaymak buzdolabinda 1 haftaya kadar taze kalabilir ne duruyoruz kaymak yoksa yarin ilk isiniz kaymak almak ,kaymaginiz varsa hemen denemek olsun.Sevgilerimle

Sizlere pratik birkac püf noktasi vermek istiyorum…..
Gecen hafta her zaman gittigim Kuaföre gittim ve devamli bakim olan dip boyasi yaptirdim.Aksilik oki boyadan önce koruyucu olarak kullanilan ürün bitmis ve Kuaförüm boyayi yikadiktan sonra boyanin lüzumsuz olan yüz cevremde olusan boya kalintilarini yok etmek icin hertürlü emek sarfedildi  fakat mamafih cikmadi Kuaförden sonra benim bir randevum vardi.Bu durumda disari cikamiyacagimi anladiktan sonra kendim bildigim yöntemlerle cikarmaya calistim fayda vermedi.Bir an benim devamli saclarimin kesimiyle ve uzun kalmasinda büyük emegi gecen Kuaförüm Berivan bir püf noktasini hatirlatti yaninda calisanina ve uyguladik.Iki dakika icinde beni de bu kötü boya izlerinden  kurtarmis oldular.Simdi hazir olun acikliyorum.
BOYANIN ISTENMEYEN IZLERINI YOK ETMEK ICIN SIGARA KÜLÜNÜ KULLANIN:ANINDA CÖZÜM.100/100 SONUC ALACAKSINIZ.SEVGILERIMLE AYGÜL

MASA ÖRTÜSÜNDE OLUSAN MUM LEKELERI NASIL CIKARILIR??

Partnerinizle  mum isiginda cok romantik ve hos bir yemek yediniz  hersey cok güzeldi taaki masa örtüsündeki mum izlerini görene kadar özellkle biz bayanlar cok önem veriririz bu konuda titiziz.Üzülmeyin bunun da bir caresi var elbet.Masa örtüsünü yikamadan önce isitilmis ütü ile masa örtüsüne ya ketenden bir bez yada mutfakta kullandigimiz mutfak rollosundan bir parca koparip lekenin oldugu yeri ütü ile bastirarak ütüleyin .Mum lekesi sivi bir hal alana kadar tekrarlayin,daha sonrada makinede yikayin.Sonucunu göreceksiniz.Bol sanslar…….

KUSKONMAZ PISIRILIRKEN NELERE DIKKAT EDILMELI??

Özellikle bahar aylarinda yani mayis aylarindan itibaren su yönünden zengin  ve diet icin en uygun sebze cesidi oldugu icin benim yemek tercihlerimden biridir kuskonmaz, cok severek pisiriyorum.Öncelikle iyi soyulmasi gerekir.Daha sonra uzunca bir tencerenin icinde 15 dakikaya kadar kaynatilirken suyuna 2 yemek kasigi seker atarak kaynatilirsa acimsi  tadin yokolmasina yardimci olacaktir…AFIYET OLSUN

ACI BADEM YAGI/Bitter Almond oil

Bedenin ve zihnin yorgunlugunu giderir.Kabizligi giderir.Böbrek ve akciger hastalarina faydalidir.Gögsü yumusatir,öksürük kesicidir.Cilt bakiminda da kullanilir.

Kullanilisi:Dahilen;günde 3-5 damla bir fincan suya damlatilarak icilir.

Haricen;Cilde masaj yapilir.

ACI ELMA/(ADACAYI)Sage oil

Gaz söktürücü,ter kesici,idrar artirici etkileri vardir.Yara iyi edici ve antiseptik olarak kullanilmaktadir.Bebeklere gaz gidericidir.ayrica bronsit ,astim ve bayanlarda adet düzensizliginde kullanilir.

KULLANISI:Dahilen;Güde 3-5 damla bir fincan suya damlatilarak icilir.Yüksek miktarda zararlidir.

Haricen; yara üzerine tatbik edilerek kullanilir.Gaz giderici olarak masaj seklinde sürülerek de kullanilabilir.Ayak kokularinda suda bekletilir.

ALABALIK YAGI/Trout oil

Romatizma ve bel agrilarina iyi gelir.Bel fitigi ve kas(Adale) agrilarina faydalidir.kas gevsetici,kireclenmeler ve mafsal agrilarina faydalidir.

KULLANILISI:Haricen;cilde masaj yapilarak uygulanir.

ANASON YAGI/Anise oil

Gaz söktürücü,midede hazimsizlik,siskinlik,gaz giderici ve istah acici,anne sütünü arttirici,selülit tedavisinde ve uyku verici olarak kullanilir.Cocuklarda karin ve topuk bölgelerine seyreltilerek sürülür.

KULLANILISI: Dahilen; günde 2-10 damla bir seker parcasinin üzerine damlatilarak veya bir fincan suya 4-5 damla damlatilarak günde 3 defa kullanilir.(Daha yüksek miktarda önce hafif bir sarhosluk,sonra uyku meydana gelir.)

ARDIC YAGI/Juniper oil

Idrar söktürücü,istah acici,mide agrisi,bogaz iltihabi,sac dökülmesinde ve kandaki seker miktarinin düsürülmesinde,deri hastalklarinda,selülit tedavisinde,ayrica romatizma ve kramplarda da kullanilmaktadir.Egzema ve selülite faydalidir.

KULLANILISI: Dahilen; günde2-3 damla bir fincan suya damlatilarak kullanilir.

Haricen;uygulanacak yer kolonya ile temizlenir ve bol miktarda yedirilerek tatbik edilir.Antiseptiktir ve bu yüzden ayakta olusacak mantar,ekzema hastaliklarinda da sürülerek kasinti önlenir.masaj yapilarak cilt altinda toplanan yag ve toksit maddelerin terleme yolu ile disa atilmasini saglayip,tedavisine yardimci olmaktadir.

AVAKADO YAGI/Avacado oil

Cilt nemlendirici,cildi yumusatici,kas gevsetici ve selülitte kullanilir.böbrek tasi söktürücüdür.

KULLANILISI: Dahilen; 1 fincan suya 4 damla damlatilarak günde 2 defa icilir.

Haricen; cilde masaj seklinde uygulanir.

BERGAMUT YAGI/Bergamot oil

Stres ve yorgunlugu giderici ve bagisiklik sistemini kuvvetlendiricidir.Egzema tedavisinde de kullanilir.Istah arttirici ve safra söktürücü etkisi vardir.Ayrica cayda lezzet ve koku verici olarak kullanilir.

KULLANILISI: Dahilen;bir fincan suya 2-3 damla damlatilarak,günde 2 defa kullanilir.

                               Haricen;cilde masaj yapilarak stres ve yorgunlugu giderici olarak kullanilir.

BIBERIYE YAGI/Rosemary oil

Idrar söktürür,gaz giderir,kan dolasimini arttirir,bronsite ve sinüzite,sarilik ve karaciger enzimlerini düzenlemede kullanilir.Uykusuzlugu ve sinir istemini düzenler.sac dökülmesi ve kepege karsi faydalidir.Kolestrolü düzenler.

KULLANILISI: Dahilen; bir fincan suya 2-3 damla atilir,veya sekere damlatilarak günde 3 defa kullanilir.

                                Haricen;sinüzite,romatizmal agrilara,sivilceler üzerine sürülerek,deri ve cilde canlilik verir.

BUGDAY YAGI/WHEAT OIL

Hücreleri yenileyici,selülit icin,yanik yara ve diger cilt problemlerinde,kirisikliklarda da etkili olarak kullanilir.Ayrica hasssas ve yipramis saclar icin faydalidir.Cilt lekeleri,günes lekeleri ve dogum lekelerini giderir.

KULLANILISI:Dahilen;günlük 1 cay ksigi kullanilir.

                               Haricen;sac icin friksiyon,cilt icin masaj seklinde uygulanir.

CEVIZ YAGI/WALNUT OIL

Kuru ciltlerde yumusatici ve besleyici etkiye sahiptir.Dogal nemlendiricidir.Sac diplerini ve saclari besler.Ayrica romatizmaya iyi gelir.Güneste bronzlastirici olarak kullanilir.

KULLAILISI:Haricen;cildemasaj yapilir.

CAM TEREBENTIN YAGI/PINE OIL
Saci besler,dökülmeyi öler,kepegin giderilmesini saglar ve saci kuvvetlendirir.Sac diplerinde mikro organizmalarin olusumunu engeller.

KULLANILISI:Sac bakimi ve sac dökülmelerinde kepeklenmede  1/1 badem yagi ile karistirip sac diplerine friksiyonla karisim sampuan icerisine(200 gr sampuan)2 kapak karistirilarak uygulanabilir.

CAY AGACI YAGI/TEA TREE OIL

Sacin dökülmesine neden olan bakteri ve mitelari öldürür.Sivilce ve akne tedavisinde cok etkilidir.Cilt bakiminda da kullanilir.mantar ve virüslere karsi da etkilidir.

KULLANILISI:Haricen;cilde masaj seklinde uygulanilir.Sac diplerine friksiyon yapilir.

CILEK YAGI/STRAWBERRY OIL

Cildi sikilastirici,besleyici ve gözenekleri sikilastiricidir.Pasta kek esansi ve koku icin kullanilir.

KULLANISI:Haricen;cilde masaj yapilarak uygulanir.

CÖREKOTU YAGI/BLACK CUMIN OIL

Idrar ve süt arttirici,istah acici,adet söktürücü etkilere sahiptir.Ayrica astim,seker,omatizma tedavisinde ve grip döneminde bagisiklik sistemini güclendirerek vücudun direncli tutulmasini saglar.Hemorite faydalidir,saci besler,dökülmesini önler.Yemeklere lezzet verir.

KULLANILISI:Dahilen,günde 3 defa 1 fincan suya 4-5 damla damlatilarak icilir.Haricen;Egzema,kuru cilt ve sac masaji icin kullanilir.Ayrica sac dökülmesine ve kepege karsi sac diplerine friksiyon seklinde uygulanir.Sinüzit icin sabah aksam burna 1-2 damla damlatilir.Hemoroite haricen kullanilir.

KURU CİLTLER

Cilt yüzeyindeki gözenekler diğer cilt tiplerindekilere nazaran daha ufaktır.

Nem dengesi normal olmadığı için gergin bir yapıya sahiptir.

Cilt tipleri içindeki en hassas cilt tipidir.

Bu ciltler kesinlikle bakıma ihtiyaç duyarlar.

Bu cilt tipindeki kişilerin nemlendirici kullanmaları şartdır.

Bu hassas bir cilt olduğu için özellikle banyo esnasında ve makyaj temizliği sırasında sert hareketlerden kaçınmak gerekmektedir.

Ayrıca bu kişilerin yüz temizliği için normal sabun kullanmaları, cilt sağlıklarını olumsuz yönde etkileyecektir.

Şampuan ve sabun kullanırken özel ürünlerin seçilmesi gerekmektedir.

Eğer ciltteki kuruluk aşırı düzeydeyse, uygun gece kremleride kullanılabilir.

KARMA CİLT

Bu tür ciltlerde, T bölgesi olarak adlandırılan alın, burun ve çene çevresi, cildin diğer bölümlerine göre daha yağlı bir görünümdedir.

Bu tip cilde sahip olduğu kişilerin yaptığı genel bir yanlış, yüz bölgesindeki yanakların diğer bölgelere (T bölgesi) nazaran daha kuru olduğu ve nemlendiricinin ise bütün yüz bölgesine uygulanmasıdır.

Yağlı bölgelerde, yağlı cilt tipi için nemlendirici seçimi doğru yaklaşımdır
YAĞLI ve KURU CİLT

Bu tür cilt tipine sahip insanların cildinde parlama ve kurulukla birlikte pul pul bir görünüm vardır.

Nem dengesinde bozulma görülür ve kesinlikle cilt nemlendirmeye ihtiyaç duyar.

Cilt elastikiyeti diğer cilt tiplerine göre, yağlı ve kuru ciltlerde oranla daha azdır. Bu cilt tipine sahip kişilerin, ciltleri için özellikle kozmetik ürünler kullanırken daha dikkatli olması büyük önem taşımaktadır.

Bu tip ciltlerde nemlendirici alırken, ” Oil Free (Yağ ihtiva etmeyen” nemlendiricilerin tercih edilmesi doğru olacaktır.

Özellikle bu cilt tipine sahip bayanların makyaj temizliğine özen göstermesi cilt sağlıkları açısından önemlidir.
Yağlı Cilt

Bu cilt tipi parlaması ve gözeneklerinin seçilebilir olması ile diğerlerinden ayrılabilir.

Genellikle sivilce ve akne problemi olan kişiler bu cilt tipine sahiptir.

Bu cilt tipi için nem dengesini korurken, cildi ekstra yağlandıracak ürünlerden kaçınılması gerekir.

Bu tip bir cilde sahipseniz özellikle güneş ve aşırı sıcak banyodan kaçınmanız doğru olacaktır.

” Oil Free (Yağsız) nemlendiricileri kullanmak en akılcı yaklaşımdır.

Normal Ciltler

Kendine özgü bir elastikiyete sahip, yüzeyi pürüzsüz, renk dağılımı bütün cilt yüzeyinde hemen hemen aynıdır.

Gözenekler ne çok küçük ne çok büyüktür.

Renk parlamaları yoktur.

Rengi ne mat ne parlaktır. Yağ ve nem oranı orantılıdır.

Bu cilt tipine sahip birinin yapması gereken şey sadece uygun bir temizlik ve hafifce nemlendirmektir.

Sivilce ve Akne Tedavisi (Krem ve ilaç tedavisi)

Sivilce tedavisini genel anlamda iki başlık altında inceleyebiliriz.

Birincisi, topikal (cilt yüzeyine uygulanan) uygulamalar ( krem, losyon), ikincisi ise ağızdan (oral) alınan ilaçlardır (Antibiyotikler, doğum kontrol hapları). Topikal uygulamalarda amaçlardan biri Propionibacterium acnes diye bilinen ve sivilce oluşumunda görünen bakteriyi etkisiz hale getirmek, diğeri ise, daha önce bahsettiğimiz gibi, gözeneklerin dolması ile sonuçlanan sivilce oluşum evresini, gözeneklerin dolmasını engeleyerek önlemektir.

Ancak, topical uygulamalardan bir tanesi olan Accutane’a dikkatinizi çekmek istiyoruz. Accutane kullanımı ile çok iyi sonuçlar alınsa da, çok ciddi yan etkilerinin (karaciğer ve göz üzerinde) olduğu bilinmelidir. Özellikle hamiler tarafından kullanımı kesinlikle yapılmamalıdır. Tedavi bitiminde bile, çocuk yapmak isteyenlerin hekim tarafından söylenen süreyi mutlaka beklemeleri gerekmektedir.

Ağızdan alınan antibiyotiklerde de amaç Propionibacterium acnes adlı bakteriyi etkisiz hale getirmektir. Sivilce tedavisinde kullanılan başka bir oral ilaç doğum kontrol haplarıdır. Bu haplar hormonları düzenleyerek bize sivilce tedavisinde yardımcı olmaktadırlar. Ancak bunlarında yan etkileri olduğu gibi mutlaka doktor gözetiminde ve gerekli tahliller neticesinde kullanılmalıdırlar.

Bütün bunlardan sonra, özet olarak şunu söyliyebiliriz ki, sivilce tedavisi mümkün bir problemdir. En doğrusu bir dermatoloğa gidip, onun gözetiminde tedavi edici sürece vakit geçirmeden başlamaktır.

Gözler kalbin aynasidir….

Eyeliner ve göz kalemi kullanmadan önce bilmeniz gere­ken en önemli şey, her iki malzemenin de mümkün oldu­ğunca ince çizgilerle çizilmesinin gözü daha güzel gösterece­ğidir.
Siyah göz kalemi, siyah saçlı, esmer tenli bayanlar için çok uygundur. Esmerler dışındaki bayanlarda bu renkte bir göz kalemi ve eyeliner çok koyu sayılabilir.

Beyaz tenli kadınlar yumuşak kahverengi ya da gri tonla­rını tercih etmelidirler. Gece ise, göze sürülen fara uyan renkli bir kalem tercih edilmelidir.
Eyeliner’ı çok ince uçlu bir fırçayla sürmek güzel bir gö­rüntü oluşturacaktır. Eğer eyeliner sürmeyi bir türlü becere-miyorsanız işte size bir öneri.
Mümkün olduğunca aşağıya doğru bakın ve elinizle ger­diğiniz üst gözkapağınızdaki kirpiklerin dibine mümkün ol­duğunca yakın bir çizgi çekin.
Bu çizgi göz kuyruğunda sona ermeli, dışa doğru uzama-malıdır. Alt gözkapağına kesin bir çizgi çizmek istemiyorsa­nız, buraya eyeliner’la yan yana noktalar yapın veya eğrile-mesine kısa kısa çizgiler çizin.
Bazen gözün üst kapağındaki kirpiklerin altına çizgi çizil­mesi de hoş bir görünüm kazandırır. Bunun da yine ince ve düzgün olmasına dikkat edin.

Maya cildin en iyi dostlarından biridir. Maya ile yapılan maskeler, cilde güzellik ve sağlık katıyor. Mayalı maske tarifi: Maya ve limon suyunu iyice karıştırın ve jel haline getirin. Bu karışımı banyodan çıktıktan sonra yüzü­nüze ve boynunuza uygulayın. Sonra 15 ya da 20 dakika ka­dar bekletin. Böylelikle hem yüz hem de boyun bölgeniz bes­lenmiş olacak ve kırışıklıklar azalacaktır. Ayrıca, sağlıklı bir cildin ilk şartı; cildi beslemektir.

Bunun için; 2 çorba kaşığı bal ile 2 çorba kaşığı pirinç ununu lapa oluncaya kadar iyice ka­rıştırın. Başka bir kapta çırptığınız yumurta akını da karışıma ilave edip iyice karıştırın. Banyodan sonra maskeye yüzünü­ze ve boynunuza sürüp, 10-15 dakika kadar bekletin. Daha sonra yüzünüzü bolca ılık su ile iyice durulayın.

35 yaşından itibaren cildin en fazla elastikiyet kaybı yaşadı­ğı ve kırışıklıkların en çok görüldüğü boyun bölgesinin bakımı­nı düzenli olarak yapmak gerekiyor.

En etkilisi ise yağ bakımlarıdır: Üç çay kaşığı ısıtılmış badem, avokado, ayçiçek, zeytin ya da buğday tohumu yağı aynı mik­tarda sıvı bal ile karıştırın. Bir fırça yardımıyla çene ve boşun bölgesine iyice yedirin. İşlem sonrasında o bölgeyi nemli bir havluyla kapatın. Yarım saat sonra etkisini göreceksiniz.

Her derde deva hançere benzeyen yeşil yapraklı ve kaktüs benzeri Aloe Vera’nın marifetleri, bilinen bütün bitki türleri arasında pek azı ile karşılaştırılabilir. Aloe Vera üzerine yapılan onca çalışma bu bitkinin tedavi edici özelliklerini ortaya koyuyor. Bu şifalı bitki ile yaralar sarılıyor, dermatolojik ameliyatlarda kullanılıyor, yanıkları iyileştirip soğuk ısırması zararlarını indirgiyor. Ayrıca X-ışınlarına karşı deriyi korumakla kalmayıp psoriasisi (müzmin bir cilt hastalığı) tedavi edebiliyor. Bağırsak sorunlarına da iyi gelen Aloe Vera, diabetlerde kan şekerini düşürebiliyor; artriti, HIV enfeksiyonunu azaltıyor ve HIV hastalarına besin desteği sağlıyor. Bunlarla da bitmek bilmeyen şifaları arasında kansere karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek, akciğer kanserini önlemek de bulunuyor.

Araştırmalarda elde edilen bilimsel bulgular Aloe Vera yapraklarından elde edilen suyu, hergün düzenli olarak kullanan kişilerin çoğunluğunda kolit, mide asitlenmesi ve kolon şikayetlerinin azaldığını gösteriyor. Aloe Vera’nın dış yapraklarının herhangi bir besin değeri olmamakla birlikte asıl besin, bitkinin içerdiği jel maddede. Aloe Vera suyunun kullanımı antiasit ve tedavi edici olarak gastrit ve ülserde büyük önem taşıyor.

Chicago Üniversitesi’nde Aloe Vera’nın yanık tedavilerinde kullanımı üzerine başka çalışmalar gerçekleştirildi ve üç faktörün birbirine bağlı olduğu saptandı: Aloe Vera bitkisinin aspirin ile benzer içeriğe sahip olması ve içerdiği magnezyum ile anestezik etki gösterebilmesi. Antimikrobik etkiler göstermesi ve yanıkların enfeksiyon kapmasını engellemesi. Hücrelerin içerdiği prostaglandinlerin mekanizmasına göre hareket etmesi.

Japonlar tarafından yapılan çalışmalar da Aloe Vera’nın antioksidan özelliklerini destekliyor. Aloe Vera yaprağının içerdiği birtakım bileşimlerin toksiklere neden olabildiği, çoğunlukla da sindirim sisteminde rahatsızlığa yol açtığı görüldü. Bu nedenle Aloe Vera bitkisinin doğrudan kullanımı tavsiye edilmiyor. Ne olursa olsun haricen kullanılmalı.

Peki, aleo vera bitkisi etkisini nasıl gösteriyor. Aloe vera’lı doğal kozmetik ürünleri cildin nem dengesini düzenliyor, cil­din doğal koruyucu tabakasını destekliyor ve onu zararlı dış et­kenlerden koruyor. Aloe vera jeli cildi yatıştırdığı gibi, küçük yaraları iyileştiriyor. Özellikle vücut losyonları ve güneş sonrası bakım ürünleri idealdir. Ancak aloe vera’nm cilt üzerinde etkili olabilmesi bir anlamda ürünle bağlantılı. Duş jeli ya da şampu­an olarak kullanımı ise uzmanlara göre oldukça anlamsız. Ne­deni, her iki formda da ürünün ciltte ve saçta çok kısa süre ka­lıyor olması. Ayrıca bitkinin toplanmasından sonra gördüğü iş­lem de etkisinin az ya da yoğun olmasında önemli rol üstleniyor.

Ellerin dili olsada konussa….
Tırnaklarınızı temizledikten sonra elinize yumuşatıcı bir krem uygulayın. Böylece elleriniz nemlendirilmiş, tırnakları­nız da canlandırılmış olur.
Tırnaklarınızı orijinal şekline sadık kalarak torpilleyin; oval, kare veya yuvarlak.
Yumuşak bir törpü kullanın, sert törpüler tırnakları bozar. “Git gel” şeklindeki törpülemeden kaçının. “Dıştan içe” doğ­ru törpülemeye çalışın.

Dört yüzeyli bir törpüyle tırnaklarınızın çiziklerini yok ede­cek şekilde yüzeyini düzeltin.
Manikür çubuğunun ucuna (tahtadan yapılmış çubukları tercih edin) pamuk dolayarak oksijenli suya batırırı ve tırnağınıza doğru uzamış olan etlerinizi iterek yumuşatın. Bir manikür pensiyle bu ölü etleri düzgünce kesin.
Manikürü, tırnaklarınıza kalsiyum bazlı bir kuvvetlendirici sürüp kurumaya bırakarak bitirin.